Viễn thị: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Viễn thị là một vấn đề thị giác khiến những người bị mắc có khả năng nhìn rõ những vật ở xa hơn so với những vật ở gần.

Nguyên nhân viễn thị

Viễn thị xảy ra khi tia sáng không hội tụ đúng vào hoàng điểm  của võng mạc do trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường. Điều này có thể do yếu tố di truyền, nhưng cũng có thể phát triển do quá trình tuổi tác.

Triệu chứng tật viễn thị

 Những người bị viễn thị thường gặp nhức đầu, đau mắt, mệt mỏi khi làm việc ở khoảng cách gần. Họ cũng có thể phải nheo mắt để có thể nhìn rõ.

Điều trị tật viễn thị

• Kính : Đeo kính gọng hoặc kính áp tròng để điều chỉnh điểm hội tụ của tia sáng khi vào mắt.
• Phẫu thuật khúc xạ: Phương pháp như LASIK hoặc phương pháp tạo hình giác mạc có thể được sử dụng để điều chỉnh tật viễn thị, giảm hoặc loại bỏ  đeo kính.

Cách phòng ngừa

Không có cách nào để ngăn viễn thị, người bệnh cần thăm khám mắt định kỳ để bác sĩ kịp thời điều trị.

Tuy nhiên, một số thói quen sinh hoạt có thể giúp giữ cho đôi mắt khỏe mạnh như:

• Ăn một chế độ ăn uống bổ dưỡng: các chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, vitamin E và lutein giúp bảo vệ thị lực.
• Đi khám mắt thường xuyên: bác sĩ kiểm tra các vấn đề về mắt trước khi có triệu chứng.
• Đeo kính râm, ngay cả trong những ngày nhiều mây: chọn kính râm có thể chặn 99% hoặc nhiều hơn bức xạ tia cực tím (UV) của mặt trời.
• Cho mắt nghỉ ngơi thường xuyên: nhìn vào màn hình trong nhiều giờ có thể làm mỏi mắt và dẫn đến hội chứng thị giác máy tính. Thực hiện thay đổi nhỏ đối với thói quen để giúp ngăn hoặc giảm bớt sự khó chịu.
• Kiểm soát tình trạng sức khỏe mãn tính: một số bệnh chẳng hạn như tiểu đường và huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến thị lực nếu không được điều trị.
• Ngăn ngừa chấn thương mắt: đeo kính bảo vệ khi làm một số việc như chơi thể thao, cắt cỏ, sơn hoặc sử dụng các sản phẩm có khói độc.
• Không hút thuốc: hút thuốc không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng xấu đến mắt.
• Sử dụng kính điều chỉnh phù hợp: các ống kính tối ưu hóa tầm nhìn và các đợt kiểm tra mắt định kỳ đảm bảo độ của kính phù hợp với tình trạng mắt người bệnh.
• Sử dụng ánh sáng tốt: đảm bảo đủ ánh sáng để nhìn rõ.
• Giảm mỏi mắt: nhìn xa khỏi máy tính, sách và những việc mắt tập trung quá mức cứ 20 phút trong 20 giây ở khoảng cách 6m.

Liên hệ ngay đến Bệnh viện Mắt Cao Nguyên để được các chuyên gia Nhãn khoa thăm khám và có phương pháp điều trị nhé!

(Xem thêm video các bệnh lý về mắt TẠI ĐÂY)